从养生看红木的品性
紫檀香木，有香气可以熏衣物，紫檀的香气比较淡，但好闻，优雅，沁人心脾。古时的大家闺秀或豪门显贵多选紫檀做衣柜，衣服纳于其间，日久生香，持久、淡雅、高贵。紫檀可以提取药物和香料，制成中药和日用品，如檀香扇和檀香香皂;中医研究其药用价值在于扩脑、醒脑、降浊升清之功效。紫檀还具有改善肠胃之功，用紫檀末做一个小枕头，看电视时抱 红木在腹前，一段时间之后会感觉肠胃特别舒服。
电视剧《西游记》中唐僧的扮演者迟重瑞平时经营家具，总被檀木特有的气味包围，日积月累，皮肤由粗糙变得自嫩。从西医角度来理解，是因为紫檀散发出一种叫作“木氧”的物质，这种物质不仅能够起到安神醒脑的作用，而且长期使用能促进细胞再造，预防皮肤皱纹出现。
黄花梨木，亦称“降压木”，心材就是中药降香，《本草纲目》中称降香有降血压、降血脂及舒筋活血作用。
中医学对降香最旱的记载见于唐《证类本草》。明《本草纲目》认为降香气味辛、温，无毒。其燃烧产生的烟雾，可以预防通过空气传染的疾病。黄花梨木还具有极强的创口修复功能，对外伤很有疗效，李时珍记载，降香有 “疗折伤金疮，止血定痛，消肿生肌”的作用。用其锯末煎水，涂抹患处，可以杀菌止痒，有经验的老木匠常用此法泡水洗澡，治疗皮肤病。
作为养生而言，由黄花梨木制成的器物，尤其适合老年人使用。比如床榻和椅凳之类，用木屑填充做枕头等，都是老年人天然的保健品，人在睡眠和养神时是最为放松的，悠悠降香进人体内直达肺腑，长此以往筋骨活络、气血通畅，延年益寿。
